月別アーカイブ: 2017年8月

忙しい時ほど、深呼吸して気持ちにワンクッション入れる

Published / by WNyYj3ewhs2r

忙しさに追われている時は、落ち着きが無くなってしまうので中止しなきゃですよね。
ついうっかり・・・なんて言うのが、頻繁に起こっちゃいます。
お鍋の火の点けっ放しに、洗濯物の干し忘れなどなど・・・。

え?!そんなの私だけ?
そんなことないですよねぇ~。

忙しい日にこそ、何かする前に深呼吸。そして、1つずつ丁寧に片付けていくこと。
これに気を付けてます。
慌てたところで、節約できる時間なんてたかが知れてるんだそうです。
ほんの数秒や数分のために、二度手間や三度手間になってやり直しをするなんてことになるのは、やっぱり嫌ですもんね。

その後の落ち込みも入れたら、反対に物凄く時間ロスしたことになりますもん。
でも、「早くしなさい」と言われて育ってきたせいか、家族にも「早くして!」「急いで!」なんて、つい言っちゃいます。
ダメですよねぇ~。

これも、気を付けないといけないと思ってます。
現実には、私自身も慌てないで、静かに流れるように動けるようになるためには、まだまだ頑張らないといけませんけどね。

加圧シャツのビダンザビーストを旦那にプレゼント!二週間後にお腹ムキムキで驚きました

Published / by WNyYj3ewhs2r

旦那がどんどん太ってきました。ちょうど旦那の誕生日がくるので、私は旦那に加圧シャツのビダンザビーストという商品をあげました。付き合う前彼氏は細マッチョだったんです。だから昔のような体型に戻ってほしいとお願いをしました。旦那は「努力をしてみる」とビダンザビーストを毎日着ています。

見た目は普通の下着ですね。彼氏は筋トレをする時に加圧シャツを着たことがなくて、「これで本当に腹筋が割れるのかな」と不安そうでしたが、着ると身体がグっと引き締まり背筋が伸びるし良い感じだって笑顔です。お腹部分が特に締め付けられるようで、これはすごい効果が期待できるかもしれないと言いました。私は友人と旅行に行き二週間ぐらい旦那に会えないので、その間にしっかりビダンザビーストを着て筋トレに励んでおくと言っていました。

そして二週間後に会ったら、肉体改造成功していたんです!お腹が特にすごくムキムキになり腹筋割れていました。旦那がすごい勢いで筋肉ついたよと余裕でした。プレゼントして良かったです。